【なぜ、その動きになっているのか？】
◆『ディフェンスの動きはこう！』 ◆『バスケスタンスはこの姿勢！』 ◆『シュートはこうやって打つ！』 などと、 『形』を大事にして練習することは多いです。 股関節をたたむ、手の位置はお尻の高さにするなど 細かいところまでやっていくことが プレーの精度を上げていくことになります。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ トップの選手になればなるほど プレーに『つまり』がなく、洗礼された動きになっています。 &n […]
#リズム感
動きがワンテンポ遅れる訳
- 2020.06.03
- #GRNAZバスケ, #オンラインレッスン, #リズム感, バスケ, リズム
前回の記事はいかかでしたでしょうか？ ●例えがわかりやすく、いかに速く見せるかが大切だと感じまじた。 ●うちの子はスピードがあるわけではないので、この話を伝えたいです♬ ●スピードのないシマウマでも獲物を狩れる確率は、チーターより高いから、 バスケもなんでもかんでも速さばかりになるのは危険だと学びました。 などなどと コメントを頂いております。 読まれましたら、 是非コメントをお願いしますね。 （どう伝わったかを確認できて、今後の発信にいかせますので） さて今回は、 具体的なところまで 重心移動をリズムで鍛える話を していこうと考えていますが、 その話に行く前に、 […]
リズムドリブル！
- 2020.02.27
- #basketball, #ドリブル, #リズム感, バスケ, リズム
ドリブルが上手くなりたい！！！ バスケしている人なら、 絶対に一度は思うことですよね。 やっぱり、 ドリブルのできる選手は「華」がある！ だから、 上手くできるようになりたいですよね。 私もそうでした。 特に、 バスケを初めて間もない方は、 このドリブルに 特に悩まれているかと思います。 今回の内容は、 上手いドリブルができるための ちょー基本的なことだけど、 ドリブルのベースになる 「ある考え方」をシェアします！ それは、 「ドリブルに必要なリズム感」を入れること！ ^^^^^^^ […]