〜カラダがゼロならなにをかけてもゼロのまま〜
◎運動神経がいい！ ◎あの子は運動神経がいい！ ◎運動神経がいいから覚えが早い！ と、運動神経・運動神経という言葉を 私もよく使いますが、 運動神経ってそもそもどこのことなのでしょうか？ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 全身？ 背中？ 頭？ 色々と考えが浮かぶかと思いますが 今回は、その運動神経について 少し自分の考えを書かせていただきました。 運動の習熟段階 1：頭で考えず できない 2：頭で考えるけど できない 3：頭で考えてやると できる！ 4：頭で […]
こんにちは、高橋です。 今回は、怪我についてです。 バスケをされていたら一度は 何かしらの怪我されたことがあるかと思います。 怪我（痛み）言っても大きく分けて2種類あります。 ・急性的なもの ・慢性的なもの 急性的なものについては、 接触や足元に入られてしまったなど なかなか避けようがないことが原因で起きた怪我。。 これについては、 スキルを上げて回避できることもありますが なかなか未然に防ぐことは難しいものです。 これについては、 諦めて回復をすることにフォーカスするしかないです。 […]
はい、高橋です。 アタックするってどういうこと？ 『アタック！（攻めろ！）』 と言われたら ほとんどの人がリング近くに侵入するドライブを イメージされるかと思います。 Uー19のワールドカップを見ていても、 リングにアタックする力は かなり重要のように感じています。 ですが、 アタックはリング近くに侵入する ドライブだけではないと捉えています。 つまり、アタックすることの定義は何なのか？ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ この定義をはっきりさせていくことが オフェンスのリズムを […]
はい、高橋です。 今回は、 育成年代の子どもたちには何から身につけていくと 成長のスピードを上げていくことができるのか！？ ということについて、 僕の実体験も入れつつ話していきます。 〜〜『上手くなりたいっ！ 強くなりたいっ！』の一心〜〜 私は、中学の時にジュニアオールスター（県選抜）のメンバーだったこともあり 県内の全国常連校に進学し、毎日バスケバスケの日々を送っていました。 しかし、 だんだん練習への意欲が下がっていきます。 片足でのバランス ケンケン ストップ ターン・・ 地味すぎて、練習もとりあえずこなすレベル。 『俺はシュートが […]
はい、高橋です。 読書の皆様、いつも見ていただきありがとうございます。 今回は、コロナ禍での高橋の思うことを書かせていただきました。 ２〜３分お付き合いください。 初めての緊急事態宣言が出されて一年が過ぎます。 この一年で多くのことが変わりました。 それまでの私たちの当たり前が奪われてチームメイトと練習・試合・大会、 地域のバスケ仲間と気軽にバスケをすることも制限されることになってしまいました。 G R A N Zも毎日のようにたくさんのお客様に、できた感動を体験していただき、 やりがいに溢れた環境を緊急事態宣言によって一瞬奪われることになりました。。 […]
皆さん、こんにちは！ 昨晩、ニューヨークの ジョン・F・ケネディ空港に 到着しました。 本日から 続々とセッションが 始まりました！ 一発目は、あの DJサックマンからレクチャーを ^^^^^^^^^^^^^ 受けましたので、 学びが新鮮なうちに、 読者の皆様に、 学んだことの一部（2つ）を シェアしたいと思います^ ^ 練習の冒頭から、 スキル練習への 緻密の高さに圧倒されました・・・ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ●１つ目は、 […]
