ドライブのキレを上げることに焦点を当て、 大きく３つのセッションに分けて進めていきます。 1）ベースとなるカラダの使い方編 2）キレのあるドライブ　基本編 3）キレのあるドライブ　ジャブエントリー実践編     「強くしようとすればするほど強くならない」 キレのある動きを表現、コンタクトにも負けない、疲れにくいといった効果が期待できる 『リズムバスケ流バスケスタンス』その方法を包み隠さず公開します！ まずはあなたのバスケスタンスの診断から練習方法まで お母さんでもわかるよう解説していきます^ ^   テクニックは、ボールコントロールとボディコントロールの２つが 上 … 続きを読む キレのあるドライブ講座　SEASON１